ait olamama hissi ne demek?

"Ait olamama hissi" genellikle bir bireyin kendini bir grup ya da topluluk içinde yabancı ya da yalnız hissetmesi durumudur. Buna bazen "toplumsal dışlanma" veya "ayrışma" da denir. Bu his genellikle diğer insanlarla benzer düşüncelere, inançlara veya davranışlara sahip olmadığını hisseden kişilerde görülür. Bu durumda sosyal ilişkiler zayıflar ve kişi, kaygı, depresyon veya düşük özgüven hissedebilir. Bu his, çoğu kez bir kişinin kilise, okul, iş yeri veya başka bir sosyal toplulukla uyumsuz olmasıyla tetiklenebilir. Ayrıca bir kişinin cinsiyeti, ırkı, cinsel tercihi veya yaşam tarzı nedeniyle de ait olamama hissi oluşabilir. Bu durumla başa çıkmak için, kişi kendine yeni topluluklar bulabilir, kendine özgü olan değerlerini kendisiyle paylaşan kişilerle ilişki kurabilir veya kendi özgünlüğünün farkında olabilir ve kabul etmeyi öğrenebilir.